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La psicología de la luz del fuego
En 2014, investigadores de la University of Alabama estudiaron el efecto de la luz del fuego en el cuerpo humano. Los resultados fueron sorprendentes: observar un fuego durante solo 15 minutos redujo significativamente la presión arterial y aumentó la sensación de relajación y apertura social.
Cuanto más tiempo miraban los participantes, más tranquilos se sentían. Una respuesta dependiente de la dosis. Los investigadores sugieren que este efecto podría estar arraigado en la evolución: para los primeros seres humanos, el fuego significaba seguridad, calidez y comunidad.
Algunos se refieren a este cambio calmante como “el efecto fogata”: un estado de menor estrés, atención y conexión interpersonal más profunda desencadenado por la exposición a una llama natural.



